こんにちは、みずです。

 

 

 

柳川さんの『みず、農園作りやったらおもしろそう』の一言で

農園プロジェクトが始まりました＾＾

 

TITY屋上のテラスにハーブ園を作らせて頂きました。

 

 

 

今回、植えたのはこの４種類

 

 

 

 

 

 

 

ペパーミント、カモミール、ラベンダー、レモンバーム

どれも香り高いものばかりです。

 

 

 

それぞれ、ハーブには特徴や、効果が違うのでご紹介させていただきます。

 

 

 

 

 

 

ペパーミント

胃の調子を整える力があります。

鎮静効果があるので心身をリラックスさせてくれます。

 

 

 

 

 

 

カモミール

腹痛、生理痛を和らげる効果があります。

貧血や冷え性を改善し、吐き気も抑えてくれます。

 

 

 

 

 

 

 

ラベンダー

ハーブの女王

不安や緊張、イライラなどを和らげてくれます。

皮膚の炎症を鎮めて組織の回復を助けてくれるので

スキンケアにも利用されています。

 

 

 

 

 

 

 

レモンバーム

抗菌作用があるので、アレルギーの予防になるとも

言われています。不眠症、生理不順にも効果があるとされ

古くから女性に重宝されています。

 

 

 

それぞれに特徴があって面白いです＾＾

 

 

ハーブ園といっても小さいものですが

種植え完了です。

 

 

 

 

 

 

芽が出てくるのが楽しみです＾＾

 

 

リラックス効果が高いものが多いので

無事にすくすく育ったら、ハーブティーやポプリで

楽しんで頂ければと思います＾＾

 

 

 

ハーブは初心者でも育てやすく、丈夫なものなので

香りを楽しんだり、虫除けの効果もあるので

夏に向けて家庭菜園を始めるのには、オススメです＾＾

 

 

また、不定期にハーブ園の事を

お話出来たらと思います。